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军体拳学习

来源:北京中小学生军训夏令营官网
发布时间:2020-01-19 14:29
浏览次数 116人看过


北京自强军训夏令营军体拳学习

夏令营军体拳学习,个个小营员有模有样

在教官的教导下,每个孩子都全力的学习着军体拳,看来他们很喜欢这项活动

看这位小妹妹学得非常认真,有种势不可挡的气势啊!

学习军体拳一招一式能防身自卫,克敌制胜,有保护自己的作用

军体拳手型主要有三种,即拳:主要用于击打和砸;掌:主要用于推、砍、劈、抽打等;勾手:主要是打、勾

勾拳,细分为平勾拳、上勾拳、侧勾拳和斜上勾拳,这是下勾拳

脚呈弓步,身体前倾,中心在左脚



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